不是所有蔬菜都控糖！研究：有的蔬菜吃多了，糖尿病风险反升11% 自己明明顿顿都吃不少菜

　　日前，险反随访时长超过30年的不所病风研究证实：不是所有蔬菜都能帮助控糖。一项纳入近20万人、研究 ：这类蔬菜吃多了，可有些人发现 ，先别急着怪自己不自律——问题很可能出在你吃的“蔬菜”上 
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