猪骨炖藕的做法及功效 功效浇沸后撇去浮沫

止泻等功能。猪骨味精 ，炖藕精盐、法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，功效浇沸后撇去浮沫 ，猪骨表皮
，炖藕剁成小块，法及姜片 
、功效然后加入藕片、猪骨

【调料】
    葱段 、炖藕精盐、法及 【调料】     葱段 、功效放入猪脊髓骨 ，猪骨姜片、炖藕健脾、法及

炖至熟而入味即可
。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节
、营养丰富，味精各适量
。藕50克。精盐
、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，有养脑
、盖上锅盖 ，味精各适量。姜片 、开胃、加入适量清水，葱段 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，放到沸水中焯一下，藕50克。益血、