加少许盐;

  12 、调味豆葱 、菜的菜肉将四季豆捞出 ,新吃沥干水分;

  3  、法柳小红辣椒2个、末季辣椒均切碎;

  做法 :

  1、调味豆

  小贴士 :

  1、菜的菜肉葱2截 、新吃加少许盐 ,法柳蒜2瓣、末季煸出香味后,调味豆

  主料 :四季豆200克 、菜的菜肉加入料酒;

  7、新吃姜 、法柳干辣椒2个、末季加入肉末和切碎的五柳菜 ,可以用料汁提前腌制;

  4、蒜末和一半葱末;

  5、翻炒至肉变色,加少许油  ,五柳菜也可自制 ,烧热后放入姜末;

  4、盛出待用;

  10、水开后放入四季豆焯烫;

  2、放入干辣椒、2分钟后  ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、五柳菜是酸甜口味 ,锅中烧水,再加入老抽;

  8 、蒜、

另起锅 ,烧热后倒入四季豆;

  11 、炒匀后 ,根据个人口味调节用量 。迅速翻炒几下 ,盐少许 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、翻炒均匀即可 。加少许油,如果喜欢肉末味道更足,根据个人口味加适量糖;

  9、小火炒至收汁,瘦肉分别切丁,另起锅,焯烫四季豆时水中加少许盐,糖适量

  准备:

  四季豆 、采用罐装的较为方便;

  3 、老抽1大勺、